【導讀】大美女徐若瑄一直都保持著性感迷人的身材曲線，但是Vivian透露自己也在瘦身，獨創“V式魔鬼小鳥胃性傳播疾病法”快速的減掉了因為拍戲而增肥５公斤。一起來學習下吧。

　　徐若瑄 法point：

　　1、斷絕欲望靠冥想！“想像自己是只小鳥，輕盈的在飛翔，胃小，吃一點點點就飽，享受自由的境界，保持心情愉悅” 。

　　2、多吃大燕麥（水溶性纖維健康不易胖）、青菜們和深海魚少甜的水果。注意晚上8點后絕不吃東西！

　　3、多生殖器皰疹、多喝水，保證流汗排毒和排乳酸的堆積。