好萊塢女星教你如何速效瘦身
【導讀】好萊塢女星每個身材都相當的火辣，很多人會有疑問，她們身材是怎樣保持身材不走樣呢？一起去學習下好萊塢女星們的性傳播疾病秘方吧。 1、蘇菲安得森 6天節制 1天放縱 名模蘇菲安得森Sophie Anderton說，要維持身材的確需要持續不斷地克制，但她讓自己每星
【導讀】好萊塢女星每個身材都相當的火辣，很多人會有疑問，她們身材是怎樣保持身材不走樣呢？一起去學習下好萊塢女星們的性傳播疾病秘方吧。
1、蘇菲安得森
6天節制 1天放縱
名模蘇菲安得森Sophie Anderton說，要維持身材的確需要持續不斷地克制，但她讓自己每星期放縱1天，可以享受炸雞、披薩、漢堡等，其余6天以鮪魚、沙拉為主，對瘦身很有效喔！
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