【導讀】年齡秘密最容易被我們身體五官所出賣,只有保持五官年輕態,才能看起來更加的年輕,下面我們就一起來“對話”五官,巧妙減齡吧。 咽喉有
【導讀】年齡秘密最容易被我們身體五官所出賣,只有保持五官年輕態,才能看起來更加的年輕,下面我們就一起來“對話”五官,巧妙減齡吧。
咽喉有話要說
嗓音被稱為女人的第二張臉,如果你不希望這張“臉”先于你老去,潤喉和保護聲帶的方法不能不知。
咽喉減齡妙招
1.冰糖+荸薺+茶水。
荸薺和綠茶都有生津止渴、清熱解毒的作用,冰糖的潤澤滋補作用最強。經常吃這些東西,可以滋潤咽喉、保護聲帶。
2.避免損害嗓音的行為。
例如喝過冷或過熱的飲料,吃大量刺激性食物或吃得過咸,吸煙,熬夜。
3.說話時注意語速。
語速過快對聲帶也是一種損傷。每句中間須做短暫的停頓以便吸氣,否則說話太快,容易造成胸頸肌肉的緊張。