【導(dǎo)讀】婀娜多姿的身材曲線是無數(shù)女性奮斗的目標(biāo)，豐滿的雙乳能讓女性更加有魅力，下面秀美小編就介紹8大豐胸秘籍，讓你的胸部急速升D罩杯。

　　1、抓住生理期

　　豐胸方法：從月經(jīng)來的第1天和第3天是最佳的豐胸時期，這幾天多做豐胸操，多吃豐胸食品可以有效的刺激乳房變豐滿。

　　美胸效果：這3天是卵巢動情激素分泌兩最大的時期，而卵巢動情激素對胸部豐滿度有著重要的影響。多吃富含維生素E、維生素B和蛋白質(zhì)的食品，可以乳房囤積更多的脂肪。