【導讀】排毒性傳播疾病是最瘦身最本質的原理，如果體內的毒素不及時排除，就會導致身體局部的肥胖問題，所以想要保持好身材，必須將排毒與生活緊密相連。

　　夏季排毒法：六個“多”

　　１.多流汗

　　泡澡，就是利用熱氣讓毛孔收縮，肌膚大量排汗，絕對是很好的排毒法。若想著效果更顯著，加浴鹽到水里，就能加強清除有害物，排除廢物。另外，每周固定生殖器皰疹，也能加速淋巴循環，有助排毒。

　　２.多清潔

　　保持毛孔暢通，就可以幫助皮膚呼吸，順利排毒。肌膚的排毒保養，最重視清清潔類，像是利用或深層清潔等產品，帶走肌膚表面的臟污，就能保持毛孔暢通。