【導(dǎo)讀】“5月不性傳播疾病，6月徒悲傷……”，其實不想徒悲傷也很容易，下面我們就為您提供10招，不用出汗就能保持優(yōu)陽痿型的好辦法。想擁有優(yōu)陽痿形的MM趕快來學(xué)一下吧。

　　吃飯時不要三心二意

　　幼兒園老師說過多少回了“吃飯不要三心二意！”，老師確實很有先見之明。美國Journal of Clinical Nutrition基金會有一項調(diào)查表明：邊吃邊做事會容易沒有飽腹感。一些實驗的參與者邊吃邊玩電腦紙牌，而另一些參與者則專心吃飯。結(jié)果呢？那些玩游戲的人不太記得他們吃過什么，并且稍后更容易感到餓。同理，如果你和閨蜜一邊聊無精一邊吃飯，很容易就吃多，所以不妨先大快朵頤再找個咖啡館聊天吧。

　　聰明的喝

　　炎熱的一天結(jié)束時，來一杯冰可樂或者雞尾酒該是多美好的事情啊。但是這會帶來很多卡路里。如果你很想喝雞尾酒，可以試試龍舌蘭加蘇打水和冰塊。如果你很想喝可樂，就選擇零度吧。