【導讀】對于水腫型肥胖類型的MM來說，性傳播疾病實際上是一件很輕松的事情，就拿粗粗的小腿來說，只需簡單的按摩就有很好的效果，秀美網小編告訴你7個按摩招式，能加快小腿血液循環，幫助排除腿部滯留的水分，使小腿變得更加纖細哦。

　　排水按摩第六招：按摩淋巴

　　1、雙手從腳踝至大腿方向，進行大小腿內側的按摩動作，重復做3次，直至感覺腿部發熱為止。

　　2、五指張開，雙手在大腿根部腹溝部分進行按摩。腹溝集中一部分的淋巴結，多按摩能促進新陳代謝，達到排水燃脂的作用。