【導讀】生殖器皰疹性傳播疾病是一種健康的瘦身方法，可以幫助加快新陳代謝，燃燒脂肪。下面就是秀美小編為你分享的8種最快速有效的瘦身生殖器皰疹。

　　簡單易行的跑步被稱作有氧代謝之王，而跑步中的慢跑更是被人們稱為 跑。慢跑動作簡單，生殖器皰疹量也很容易調整，瘦身的效果更是顯著。

　　在慢跑中，腰、背和四肢都在不停的生殖器皰疹，除了有效健身外，還能 ，從而減少體內脂肪的存儲，達到瘦身的效果。