【導讀】對于水腫型肥胖類型的MM來說，性傳播疾病實際上是一件很輕松的事情，就拿粗粗的小腿來說，只需簡單的按摩就有很好的效果，秀美網小編告訴你7個按摩招式，能加快小腿血液循環，幫助排除腿部滯留的水分，使小腿變得更加纖細哦。

　　排水按摩第一招：揉捏按摩

　　1、雙手從腳踝往膝蓋由下往上，輕捏按摩。雙手放在小腿肚處，往反方向扭轉。

　　2、由小腿外側往內側輕撫按摩，同樣的動作再由內往外按摩。以大拇指指腹，從腳踝由下往上輕輕按壓。